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Dennis Wolf - 8 weeks out
Schultertraining in Mr. Olympia Vorbereitung
Donnerstag, 28.07.2011
Tags: Mr. Olympia 2011 Vorbereitung
Dennis Wolf
Profi
1 Bild 8 Wochen vor dem Mr. Olympia bringt Dennis Wolf noch stattliche 133kg auf die Waage. In dem Video unten können wir ihn beim Schultertraining für den Mr. Olympia sehen, wo er folgende Übungen absolviert:
- Frontdrücken
- Seitheben
- Frontheben
- hintere Schultern an der Maschine
Begleitbeitrag im Bodybuilding Forum
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