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FIBO POWER Strongest Benchpresser
Sonntag, 25.04.2010 - 15.00-15.40 Uhr
Dienstag, 06.04.2010
Tags: fibo 2010
In diesem Jahr werden unte den Zuschauern am Sonntag 4 Teilnehmer gesucht, die am Nachmittag dann auf der "Bodybuilding.com"-Bühne um den Sieg antreten.
Der Wettkampf:
Die Qualifikation findet am FIBO POWER Sonntag auf der Strongman Fläche statt. Alle Interessierten können bis mittags versuchen, sich für das Finale zu qualifizieren. Die vier besten Qualifikanten treten dann am Nachmittag auf der FIBO POWER Bühne zum großen Finale an. Dort müssen sie sich mit vier Top-Athleten aus Deutschland messen!
Die Regeln:
- beide Füße müssen komplett auf dem Boden aufstehen und während des Versuches dürfen sie nicht angehoben werden
- das Gesäß muß auf der Bank aufliegen und darf nicht angehoben worden
- die Hantel darf von einem Helfer herausgegeben werden
- der Versuch wird vom Hauptkampfrichter mit dem Signal "Start" freigegeben, wenn der Wettkämpfer die Hantel auf gestreckten Armen kontrolliert festhält
- der Wettkämpfer senkt die Hantel kontrolliert zur Brust, berührt diese und hält sie für eine Sekunde in der Ablageposition
- auf ein "Press" Signal des Kampfrichters drückt der Athlet gleichmäßig das Gewicht nach oben, bis zur völligen Streckung der Arme
- dann gibt der Hauptkampfrichter das Signal "Ab" und beendet damit den Versuch, erst danach darf die Hantel in den Ständer gelegt werden
- die Hände müssen die Hantel komplett umfassen, Daumen müssen um die Hantel, Kammgriff ist aus Sicherheitsgründen verboten
- jeder Wettkämpfer hat drei Versuche, der Beste kommt in die Wettkampfwertung (Finale)
Erlaubtes Equipment
- handelsübliche Powerlifting- bzw. Gewichthebergürtel
- Handgelenksbandagen
- Gewichtheberanzüge oder Bankdrücksinglets, eng am Körper liegend
- Thermobandagen für den Kniebereich als überziehbare Stulpen -> keinerlei Wickelbandagen
ACHTUNG! Sämtliches Equipment ist vor dem Wettkampf vom technischen Leiter beim Abwiegen genehmigen zu lassen!
Zur Ermittlung der Sieger wird die Reshel Tabelle Men angewendet!
Begleitbeitrag zur FIBO 2010 im Bodybuilding Forum
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