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Jay Cutler trainiert mit Energiearmband
Sinn oder Unsinn?

Donnerstag, 26.08.2010

Tags: Jay Cutler

Jay Cutler trainiert mit Energiearmband
1 Bild
Jay Cutler möchte in diesem Jahr erneut seinen Mr. Olympia Titel verteidigen. Dass er alles gibt, mag man nicht nur an seinem Trainingspensum ( u.a. 30 Sätze Rückentraining ) erkennen, sondern auch an einem Trainingsequipment.

So trägt er beim Training Energiearmbänder: Eines soll die Kraft erhöhen, ein weiteres die Regeneration verbessern.

Jay erklärt dazu auch auf Youtube ein wenig.

Sinnvoll oder Marketinggag ?

Es sind uns keine seriösen wissenschaftlichen Studien bekannt geworden, die tatsächlich eine Wirkung durch diese Bänder bestätigen. Trotzdem sieht man bei einigen Spitzensportlern immer mal wieder eines dieser Bänder am rechten Handgelenk.

Möglich ist in jedem Fall ein psychologischer Effekt: Wenn der Athlet von der Wirkung tatsächlich überzeugt ist, z.B. beim ersten Tragen - wenn auch nur durch Zufall - ein gutes Training hingelegt hat, dann kann dieser Effekt so stark sein, dass er sich tatsächlich in verbesserter Trainingsleistung bemerkbar macht.

Eine andere Bezeichnung für diesen Zusammenhang ist landläufig auch "Placebo-Effekt".

Ob man für so einen Effekt empfänglich ist, muss sich allerdings jeder selbst fragen.

Im Video unten könnt Ihr Euch Mr. Olympia Jay Cutler 10 Wochen vor dem Mr. O 2010 mit 130,5kg beim Rückentraining ansehen.





Begleitbeitrag im Bodybuilding Forum


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