LH-Latziehen

Wie mach ich die Übungen richtig? In diesem Forum findest Du Hantelübungen

Moderatoren: meisterproper, Totti, KingContento, StarBuG, Sunnyboy89, nebukadneza

LH-Latziehen

Beitragvon Mec111 » 5. Jun 2008, 09:39

Hallo Freunde,

ich benötige Bilder von der Durchführung von LH-Latziehen.

Wäre nett wenn ihr mir helfen würdet.

LG

Mec
Mec111
Body-Xtreme.de User
 
Beiträge: 93
Registriert: 17. Mär 2006, 16:34
Wohnort: geheimnis
Gewicht (kg): 0
Größe ( in cm ): 0

Re: LH-Latziehen

Beitragvon b-x » 5. Jun 2008, 09:48

Ich kenn Langhantelrudern, aber Langhantel Latziehen :o noch nie gehört
Hohe Bäume fangen viel Wind !

Hol das Beste aus Deinem Training -->Werbung Body-Xtreme Shop
Benutzeravatar
b-x
Admin
 
Beiträge: 8593
Registriert: 31. Dez 2001, 02:00
Wohnort: Die rote Sonne von Barbados
Gewicht (kg): 40
Größe ( in cm ): 172
Training seit: 16. Nov 1994
Wettkampferfahrung: Ja

Re: LH-Latziehen

Beitragvon Totti » 5. Jun 2008, 10:37

b-x hat geschrieben:Ich kenn Langhantelrudern, aber Langhantel Latziehen :o noch nie gehört


wüßte auch nicht aufgrund der Erdanziehungskraft wie das vor sich gehen sollte.
Wo ich bin ist Vorne!
Benutzeravatar
Totti
X-tra Ordinary
 
Beiträge: 7304
Registriert: 17. Okt 2002, 10:48
Wohnort: Tief im Westen
Gewicht (kg): 106
Größe ( in cm ): 178
Training seit: 24. Dez 1988
Wettkampferfahrung: Ja

Re: LH-Latziehen

Beitragvon al » 5. Jun 2008, 11:21

... da eine langhantel im spiel sein soll, wird der zug wohl von unten nach oben erfolgen sollen.

da gibt es zwei übungen: 1. "zug breit" (bis zur brust)
2. "zug eng" (bis zum bauch)

dem normalen studiogänger würde ich in beiden fällen davon abraten, da dafür eine gewisse körperbeherrschung nötig ist.

warum der kollege kein latziehen (zug von oben nach unten an der maschine) verwenden möchte, oder besser gleich klimmzüge, weiß ich nicht.

... um himmels willen, die "haltestange" an der lat-maschine nennt man NICHT langhantel(stange) !!!

man sollte auch vermeiden, für alles nocheinmal neue namen erfinden zu wollen :D
Benutzeravatar
al
X-Elence
 
Beiträge: 1251
Registriert: 11. Apr 2006, 18:53
Wohnort: köln
Gewicht (kg): 114
Größe ( in cm ): 183
Training seit: 0- 0-1966
Wettkampferfahrung: Ja

Re: LH-Latziehen

Beitragvon Mec111 » 5. Jun 2008, 11:33

Totti hat geschrieben:NICHT langhantel(stange



*hehehe* Danke! :D
Mec111
Body-Xtreme.de User
 
Beiträge: 93
Registriert: 17. Mär 2006, 16:34
Wohnort: geheimnis
Gewicht (kg): 0
Größe ( in cm ): 0


Zurück zu Übungskatalog

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 6 Gäste