super-synergie-satz

[al]

schon oft gehabt, immer wieder nett.
der ultimative durchbruch bei der trainingseffiziens.

[MrPink]

schon oft gehabt, immer wieder nett.
der ultimative durchbruch bei der trainingseffiziens.

ach al, du hast doch keine ahnung. die drei sind nur verdammt clever und sparen sich durch diese art der "übung" zeit. der eine trainiert die brust, der andere macht shrugs und der letzte bizeps-curls. ist doch eigentlich sonnenklar...

[Fafnir_aut]

Sieht aus wie ein Bild aus einem Schwulenporno...

[al]

... super-synergie, sag ich doch.

das andere habe ich mir verkniffen

[Paule]

Zum Glück ist da eine große Hantelscheibe davor...

[MrPink]

@ al: was mich ja interessieren würde: ist das pic bei dir im studio entstanden oder hast du das in den weiten des netztes entdeckt?

[david77]

haha da fällt mir grad auch noch die beliebte "bankdrücken und gleichzeitig kreuzheben" diziplin ein, wird auch immer wieder gerne demonstriert

[SQUATER]

Und mir die Geschichte : Zwei am Bankdrücken - der oben nach der dritten gequälten WH : " Einen noch, ich kann noch !" Ich bin lachend von der Bank gefallen.

[al]

@ al: was mich ja interessieren würde: ist das pic bei dir im studio entstanden oder hast du das in den weiten des netztes entdeckt?

... al hat über ein jahr in bangkok verbracht. die aufnahme stammt aus dem jahr 2003. damals gab es in der nähe der silom road ein wirklich sehr ordentliches studio, daß auch bezahlbar war (tageskarte ca. 2 euro). inzwischen haben dort auch die schicki-micki-studioketten oberhand gewonnen, und man bezahlt für tageskarten 20 euro, ohne aber "kraftsportlertaugliches" gerät zu haben. in thailand ist studiosport eher eine angelegenheit der einheimischen oberschicht und der dort lebenden ausländer.

die drei burschen gehörten zu einer trainingsgruppe, rund um ein bis drei "mister thailand". bb-mäßig waren die gut drauf, aber - "die mc fit-prinzipien" sind überall, wahrscheinlich sogar in grönländischen studios, wenn es dort welche gibt.

interessant war: das studio wurde in einer ehemaligen bank eröffnet. die umkleideräume waren begehbare tressore. die tonnenschweren türen waren alle noch da. die waren sogar gegen zufallen gesichert. nicht unbedingt selbstverständlich in einem land, in dem es niergendwo "deutsche normen" gibt