Bodybuilding-Magazin Bodybuilding-Supplements | Alles was du für deinen Sport brauchst Body-Xtreme Invitational - DAS Bodybuilding Event

V-körper übungen

Wie mach ich die Übungen richtig? In diesem Forum findest Du Hantelübungen

Moderatoren: meisterproper, Totti, KingContento, StarBuG, Sunnyboy89, nebukadneza

Antwort erstellen

V-körper übungen

Beitragvon riko » 10. Mai 2008, 13:52

Hallo bin neu und wolte fragen was sollte man für übungen machen um einen V-körper zu kriegen?und wie oft sollte man die übungen durchführen?

THX im voraus
riko
New Member
 
Beiträge: 2
Registriert: 10. Mai 2008, 13:12
Gewicht (kg): 55
Größe ( in cm ): 170
Training seit: 9. Mai 2008
Wettkampferfahrung: Nein
Nach oben

Re: V-körper übungen

Beitragvon Pumping Iron789 » 10. Mai 2008, 14:02

Les dich einfach nen bisschen hier im Forum ein und benutze die Suchfunktion!

Bist aber kein Diskopumper oder?
Benutzeravatar
Pumping Iron789
X-Pert
 
Beiträge: 705
Registriert: 1. Nov 2006, 16:19
Gewicht (kg): 110
Größe ( in cm ): 186
Wettkampferfahrung: Ja
Nach oben

Re: V-körper übungen

Beitragvon riko » 10. Mai 2008, 14:03

Ich weiß noch nicht mal was das ist!!
riko
New Member
 
Beiträge: 2
Registriert: 10. Mai 2008, 13:12
Gewicht (kg): 55
Größe ( in cm ): 170
Training seit: 9. Mai 2008
Wettkampferfahrung: Nein
Nach oben

Re: V-körper übungen

Beitragvon Steel Hand » 10. Mai 2008, 14:07

Das Forum hier ist für Leute gedacht, die ihren ganzen Körper trainieren (wollen) und nicht nur teilbereiche. Frei nach dem Motto: Ganz oder gar nicht. Von daher lies Dich wirklich erstmal in die "Trainingslehre" ein, für "V-Körper" braucht es mehr als 1-2 Übungen.
Wer schläft, verliert.
Steel Hand
X-Pert
 
Beiträge: 364
Registriert: 9. Mär 2007, 12:50
Wohnort: Ac
Nach oben

Re: V-körper übungen

Beitragvon bors » 10. Mai 2008, 17:01

also wird discopumpern hier nicht geholfen? voll die diskriminierung! :(
Den Menschen fehlt nicht die Kraft,
es fehlt ihnen der Wille.
Benutzeravatar
bors
Body-Xtreme.de User
 
Beiträge: 158
Registriert: 25. Okt 2006, 17:41
Wohnort: Ludwigsburg
Gewicht (kg): 0
Größe ( in cm ): 0
Training seit: 0- 0-2006
Wettkampferfahrung: Nein
Nach oben

Re: V-körper übungen

Beitragvon meisterproper » 10. Mai 2008, 19:05

bors hat geschrieben:also wird discopumpern hier nicht geholfen? voll die diskriminierung! :(


Die sollen sich ein eigenes Forum suchen.
Hier ist das Forum für KOMPLETT IRRE die überall Muskeln wollen :D
Deutscher Meister und Gesamtsieger 2010
http://www.peter-baers.de

powered by PITT-Force
sponsored by ALL STARS
Benutzeravatar
meisterproper
Moderator
 
Beiträge: 6063
Registriert: 31. Okt 2005, 23:44
Wohnort: Witten
Gewicht (kg): 118
Größe ( in cm ): 183
Training seit: 1. Sep 1999
Wettkampferfahrung: Ja
Nach oben

Re: V-körper übungen

Beitragvon Pumping Iron789 » 10. Mai 2008, 19:37

dann diskriminiere ich halt discopumper.....stehe ich zu!
Benutzeravatar
Pumping Iron789
X-Pert
 
Beiträge: 705
Registriert: 1. Nov 2006, 16:19
Gewicht (kg): 110
Größe ( in cm ): 186
Wettkampferfahrung: Ja
Nach oben

Re: V-körper übungen

Beitragvon bors » 11. Mai 2008, 11:34

ok, gut das ich seit ner ganzen weile vom disco pumpen weg bin, dank diesem forum!!! :thumbup:
Den Menschen fehlt nicht die Kraft,
es fehlt ihnen der Wille.
Benutzeravatar
bors
Body-Xtreme.de User
 
Beiträge: 158
Registriert: 25. Okt 2006, 17:41
Wohnort: Ludwigsburg
Gewicht (kg): 0
Größe ( in cm ): 0
Training seit: 0- 0-2006
Wettkampferfahrung: Nein
Nach oben

Re: V-körper übungen

Beitragvon meisterproper » 12. Mai 2008, 08:51

Noch mal Glück gehabt. Wir wollten dich gerade rausschmeißen :wink:
Deutscher Meister und Gesamtsieger 2010
http://www.peter-baers.de

powered by PITT-Force
sponsored by ALL STARS
Benutzeravatar
meisterproper
Moderator
 
Beiträge: 6063
Registriert: 31. Okt 2005, 23:44
Wohnort: Witten
Gewicht (kg): 118
Größe ( in cm ): 183
Training seit: 1. Sep 1999
Wettkampferfahrung: Ja
Nach oben

Re: V-körper übungen

Beitragvon Totti » 13. Mai 2008, 13:02

zum Thema V-Form

Klimmzüge bis der Arzt kommt.
Wo ich bin ist Vorne!
Benutzeravatar
Totti
X-tra Ordinary
 
Beiträge: 7304
Registriert: 17. Okt 2002, 10:48
Wohnort: Tief im Westen
Gewicht (kg): 106
Größe ( in cm ): 178
Training seit: 24. Dez 1988
Wettkampferfahrung: Ja
Nach oben

Re: V-körper übungen

Beitragvon hitter » 17. Mai 2008, 10:20

Un für die X-Form: Peugen bis der Arzt kommt. :-D
"Man sollte auf jede einzelne Wiederholung Wert legen."
- Joe Weider
Benutzeravatar
hitter
Body-Xtreme.de User
 
Beiträge: 97
Registriert: 29. Jul 2006, 17:54
Wohnort: Passau
Nach oben

Re: V-körper übungen

Beitragvon al » 18. Mai 2008, 13:38

riko hat geschrieben:Hallo bin neu und wolte fragen was sollte man für übungen machen um einen V-körper zu kriegen?und wie oft sollte man die übungen durchführen?

THX im voraus



... zusätzlich guten Maßschneider suchen.

Stichwort "Sakko-Bodybuilder" :-D
Benutzeravatar
al
X-Elence
 
Beiträge: 1251
Registriert: 11. Apr 2006, 18:53
Wohnort: köln
Gewicht (kg): 114
Größe ( in cm ): 183
Training seit: 0- 0-1966
Wettkampferfahrung: Ja
Nach oben
Antwort erstellen

Zurück zu Übungskatalog

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 6 Gäste

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group IMPRESSUM
Bodybuilding Videos Arnold Classic 2011