Tobias K. - aufgegeben

[Alex F.]

wer betreut dich denn jetzt?? ist es jemand bekanntes??würd mich interessieren.
wünsche dir ein schönen sonntag zurück

[atzen]

na hallo,
na wie siehts mit der diät aus?

[Tobi K.]

Hey
ja soweit ganz gut so langsam habe ich auch mehr hunger und merke mehr das es in richtung 'es geht an die substanz geht. Da das ja bei mir wohl sehr nötig ist, deute ich das als gutes zeichen^^
und bei dir so?
Lg Tobi

[atzen]

hallo,
bei mir läufts eigentlich ganz gut, meinen hunger habe ich ganz gut unter kontrolle.
ich trink dafür 7-8 liter am tag.
hunger ist nur ein gefühl!!!!

[Tobi K.]

Hier die versprochenen neuen Fotos.
Gewicht: 105,7 Kg.

Bilder sehen anders aus als die letzten, auch negativ gemeint, wegen der total anderen Beleuchtung wie ihr vll. entnehmen könnt

[UltimaThule]

hey sportsfreund,
schaut gut aus...weiter so. man sieht gute verbesserungen, vorallem rückansicht gefällt mir.

na die helligkeit liegt sicher an deinem leichten weißstich in der shorts , also nächste mal ne andere anziehen...

sind das im letzten die bauchmuskeln ?!

[Alex F.]

schließe mich ultima an!
man sieht aufjedenfall diesmal eine gute veränderung

sag mal wie kommst du klar mit den bloß 2kh mahlzeiten??
bist du schlapp den ganzen tag über oder hält sich das in grenzen??
hast du am cardio was geändert??

[Tobi K.]

Hey Ultima hey Alex,
danke für die netten Commies
@ Alex
naja wegen den Kh Mahlzeiten muss ich halt irgendwie durch ne aber es geht schon irgendwie...
und wegen Cardio jap habe ich geändert. Hab es ordentlich hochgeschraubt

[brabus1515]

tobi mein freund,

best shot: Triceps-Pose! gutso mein digga, zieh weiter durch!

[~BigRon~]

nicht schlecht *daumen hoch*

aber hast noch nen langen weg vor dir und zeit rast zieh ordentlich durch und gib jetzt noch mehr im training

[Raphael.w]

Sehr schön mein Freund!!!

Da hat sich seit unserem lezten Treffen ja richtig was getan. Gefällt mir!

[Tobi K.]

@ Big Ron,
danke ich weiß die Zeit ist gegen mich ich versuche wirklich mein bestes
@ Rapha,
danke Kumpel geht runter wie Öl

[~BigRon~]

jo ich kenn das bin ja auch ungefähr deine gewichtsklasse 1,80m mit momentan noch 104kg