Anabole Diät

[Süko]

Hi bin neu hier und meine erste frage ist

WER VON EUCH Hat ne ad geachtund erfolge erzielt?

Gruß

[Totti]

was soll die Zielsetzung sein bei Anwendung der Anabolen Diät? Zu- oder Abnehmen?

[keven80]

hi

ich persönlich bin ein verfechter der logi-diät. durch die vielen proteine verhindern ich den muskelabbau, verbrenne aber gleichzeitig viele überschüßige fett. hier gibt es paar ganz gut erklärungen: logi-diät
falls bedarf bestehen sollte.

ansonsten viel erfolg!