Aktuell greift Markus wieder bei den Profis in seiner zweiten Saison an.
http://www.bodybuilding-magazin.de/body ... n/2060.htm
Markus Becht in VorbereitungModeratoren: meisterproper, Totti, b-x, KingContento, StarBuG, Sunnyboy89, IFBB Insider, nebukadneza Markus Becht in VorbereitungAktuell greift Markus wieder bei den Profis in seiner zweiten Saison an.
http://www.bodybuilding-magazin.de/body ... n/2060.htm
Re: Markus Becht in Vorbereitung 2009Hier erste Bilder aus der Vorbereitung von Gestern mit 113kg
http://www.bodybuilding-magazin.de/body ... r/2078.htm
Re: Markus Becht in Vorbereitung 2009mensch pierre so ein bisssschen hättest doch mein falten weg machen können .-
aber ich steh ja zu meinen schwächen bin sehr aufgeregt , aber nicht weil unsicher sondern einfach weil ich mich freu auf die herbst saison , ich weiss markus wird es bringen er wir gut aussehn !!!!!! die klatsche von letztes jahr macht er wieder gut und wird beeindrucken ...naja er muss einfach nur seine form bringe und ich weiss das er sie bringen kann ., hat es ja oft genug bewissen klar sind 13 wochen echt nciht mehr lange , aber markus braucht das , er kann mti druck sehr sehr gut arbeiten ich würde schon längst zusammmmenbrechen aber er wird dannn erst richtig warm danke pierre für den netten bericht zu den netten bildern immer wieder gern ach ja zu den fragen die ich nicht beantworten konnnte .. da fällt mir langsam immer mehr was ein , ich werde dich dann mal auf den laufenden halten *ggg* lg moni
Re: Markus Becht in Vorbereitung 2009Ich seh da keine Falten...
Nur nen rießengroßen blauen Bergsee... Hab grad erst die Bilder von der EM gesehen... sehr schön... ganz großes Kino, wie immer! ...und die Schuhe... Richt dem Großen nen lieben Gruß aus; ich bin gespannt was sich die kommenden Wochen tut! Drück ihm fest die Daumen und hoffe, dass er diesmal ohne gesundheitliche Rückschläge über die Runden kommt! Bis bald! Andy "Ash delight, dundee fresh" - sagte der Franke. "Dans y réfuse d'avec si l'acquel si d'ami chèr" antwortete der Bayer.
Re: Markus Becht in Vorbereitung 2009ohhh mein andy
schönnnn von dir zu lesen ... war klasse erlebniss auf der em .......hätt markus nicht so an mich gelaubt , wär ich nie nie nie auf ne internationale gefahren weil einfach zu unsicher dafür .dachte wirklich ich bruach mich da nicht ausziehen. martina hat mir ständig die hand halten müssen , aber die frau ist einmalig , sie hat mir tatsächlich händchen gehalten( samstag , vorwahl) , mit ner ruhe , ner lieben art udn ner engelsgeduld ... dannnn hatte ich die nötige sicherheit , und ab dann fing es an spass zu machen sonntags beim finale hab ich echt spass gehabt , da dachte ich könn wir nu loslegen , nur dann war auch shcon allles wieder rum ach weisst bevor ich wieder einroman schreib , beim nächsten mal wenn wir uns wieder sehn ,dann werde ich einfach nicht so viel trinken ... so wie an der deutschen wo wir entlich mal zusammmen sassen und uns unterhalten konnten und plötzlich ich hoff dir geht es gut und du bist glücklich lg moni
Re: Markus Becht in Vorbereitung 2009Hier nun wie versprochen das erste Video aus der Vorbereitung
http://www.bodybuilding-magazin.de/body ... o/2079.htm
Re: Markus Becht in Vorbereitung 2009ich drück markus ganz fest die daumen:) und wenn er seine hausaufgaben so gut macht wie moni... na was soll da schon schieflaufen:)
Re: Markus Becht in Vorbereitung 2009bin gespannt ob er wirklich in die 202er klasse geht, auf jedenfall wünsch ich ihm gutes und problemloses gelingen der diät
Vereine deine Träume mit deinem Tag und du wirst glücklicher denn je!
Disziplin ist das falsche Wort, ich würde es eher Kongruenz nennen!
Re: Markus Becht in Vorbereitung 2009danke schön !
Re: Markus Becht in Vorbereitung 2009Ich bin sehr gespannt wie das Ganze läuft mein lieber Markus!!!
Grüsse auch von deinem Bruder. Jörg Karstengehe ich bei uns in den park nen bissel minigolf spielen,das macht nämlcih auch spass und wenn ich glück habe und mich nicht wie immer zu doof anstelle versenke ich auch mal so nen drecksball
Re: Markus Becht in Vorbereitung 2009Ich war gestern bei Markus und Moni und hab eine Reihe von Aufnahmen gemacht.
Video mach ich gad dazu fertig, da werdet ihr heute abend das aktuelle Aussehen von Markus in der Vorbereitung sehen können, sagen wir gegen 22 Uhr - es lohnt sich auf JEDEN Fall.
Re: Markus Becht in Vorbereitung 2009Also, der Markus hats gemacht. Die Haare sind ab.
Hier die Fotos, und Video dazu. http://www.bodybuilding-magazin.de/body ... b/2110.htm
Re: Markus Becht in Vorbereitung 2009
Klasse... jetzt sind schon mal 300g weniger runter zumachen Und Pierre deine Tanzeinlage ist auch nicht schlecht .. hast du dir mal überlegt auf der BXI ein Auftritt zu machen Probleme mit erstellen von Ernährungsplänen??
Dann mal hier reinschauen http://www.countingcalories.de Dennis James , Dennis Wolf, Milos Sarcev u.v.m arbeiten schon damit.
Re: Markus Becht in Vorbereitung 2009Wie geil!!!! Endlich is die Matte ab, super sieht das aus!!!
Super Video, danke Pierre! LG Krissi
Re: Markus Becht in Vorbereitung 2009WOW was für ein unterschied mit der neuen Frisur:D aber...der Disco fox am schluss hats auch in sich
Zitat von Meisterproper:" Die ersten 2-3 Jahre reichen RHT und WVE"
RHT= richtig hartes Training! WVE= wirklich viel Essen!
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