Neues von Zack Khan

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Hier einige News von Englands neustem Profi Zack Khan

Zack Khan Profidebüt in Tampa

Zack Khan neuer Sponsor BMS

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Zack Kahn hat sich beim Beintraining schwer verletzt

Zack Khan reißt sich Quadrizeps

[TomCooper]

Zack nimmt die sache zumindest mit humor (was bliebt ihm auch sonst übrig) und kommentiert die ganze sache mit sätzen wie "Damn! I forgot to cancel my break dance class! "

Er will aber auf jeden fall wieder angreifen: "Like Arnold says I'll be back!"... hoffentlich läßt er sich und seinem körper diesmal mehr zeit als nach der letzten operation.

[Schweinehund]

ach du scheiße... ich wünsch ihm alles gute..

lg

[b-x]

Zack Khan wurde aus dem Krankenhaus entlassen und kann bereits wieder laufen !

http://www.bodybuilding-magazin.de/body ... s/2555.htm

[b-x]

Zack Khan zeigt sich bei ersten leichten Übungen ( noch nicht im Studio )

http://www.bodybuilding-magazin.de/body ... y/2576.htm

[thori]

Bei einer derart massiven Verletzung ist eine erfolgreiche Profikarriere nahezu ausgeschlossen. Selbst ohne die Verletzung wäre es für ihn schwer geworden.

[christianausdemspreewald]

Warum schwer ?
Er hat Masse und an der Konditionierung kann man immer arbeiten!! Unbedingt alt und seine Zeit wäre abgelaufen kann man auch nicht sagen. Masse ist immernoch ein wichtiger Faktor und wenn die Härte, Konditionierung passt, ist vieles möglich!
Aber nun wird es sehr schwer wieder zurück zu kommen! Er braucht due unbedingt Unterstützung seiner Familie, Fans und natürlich seines Sponsors, der die nötige Zeit ihm gibt!!!

Wenn ich mich nicht irre hatte Jean Pierre Fux damals ebenfalls solch Verletzung, und so gesehen war es das für ihn damals.

Also viel Glück, Gesundheit und ne gute Genesung!!!!

[b-x]

Wenn ich mich nicht irre hatte Jean Pierre Fux damals ebenfalls solch Verletzung, und so gesehen war es das für ihn damals.

Das Comeback von Jean Pierre Fux war allerdings schon vor seiner schweren Beinverletzung gescheitert. Das konnte natürlich nicht mehr besser werden.

Ein anderer Athlet der auch bei Quads kaputt hatte war Alq Gurley, von dem hat man dann auch nicht mehr gehört ( war übrigens ein Pro Mitte der neunziger )

[christianausdemspreewald]

Ein anderer Athlet der auch bei Quads kaputt hatte war Alq Gurley, von dem hat man dann auch nicht mehr gehört ( war übrigens ein Pro Mitte der neunziger )

Wenn der Alq im Timing richtig lag, hatte er super Linien, ne klasse Form. Sah wirklich super aus! Schade!

[thori]

Aus psychologischer Sicht stelle ich mir die Situation problematisch vor, mit geflickten Sehnen über beiden Knien im Beintraining wieder voll anzugreifen.

[christianausdemspreewald]

Ja ist es bestimmt! Aber es kommt auf einen selber an! Ich kann nur aus meiner Erfahrung sprechen.
Hatte mir das Kreuzband gerissen und der Doc meinte es wäre vorbei(als Vorsichtsmaßnahme gesehen) mit dem Eisensport!Ich habe an mich geglaubt und etliche Monde später, für mich sehr gute, 150Kg in der Kniebeuge(korrekte Technik versteht sich, Oberschenkel parallel zum Boden) gemacht. Möglich ist alles! Man muß nur dran glauben!
Was aber nicht heißt, das es einfach ist!!!

[b-x]

Ich glaub der psyochologie Aspekt ist hammerhart für Zack zur Zeit. Er wird ja vorher jeden Tag als zusätzliche Chance, um weiter Muskelaufbauen zu können gesehen haben.

das fällt natürlich zurzeit flach, gleichzeitig geht sein Gewicht noch runter und es gibt absolut nichts was er dagegen unternehmen kann.

[b-x]

Frühstück mit Zack Khan 8 Wochen nach seinem Unfall

http://www.bodybuilding-magazin.de/body ... a/2586.htm

[b-x]

Zack Khan kann mittlerweile sogar schon wieder ins Studio und Beine trainieren.

http://www.bodybuilding-magazin.de/body ... m/2787.htm